새롭게 밝혀진 수면 건강 음식 트렌드: 어떤 음식이 잠을 잘 오게 할까? 152  2025-11-01  |   | view |    Tags  수면 건강  수면 음식  꿀잠 음식  불면증 음식  멜라토닌 음식  트립토판 음식  마그네슘 음식  장 건강 수면  수면 습관  식단 관리  숙면 팁  타트체리  바나나  견과류  건강한 수면
2025년 가을, 주목해야 할 제철 식재료 활용 비건 레시피 트렌드 150  2025-10-31  |   | view |    Tags  2025년 가을  비건 레시피  제철 식재료  식물성 식단  건강 레시피  지속 가능한 식생활  채식  로컬 푸드  음식 트렌드  비건 요리
아이를 위한 현명한 음식, 어린이 영양 간식 트렌드 따라잡기 148  2025-10-30  |   | view |    Tags  어린이 간식  영양 간식  아이 간식 트렌드  클린 라벨  기능성 간식  DIY 간식  건강 간식  유아 간식  아동 영양  육아 정보  현명한 음식 선택
2025년, 지속 가능한 식탁을 위한 친환경 식재료 선택: 미래를 맛보다 146  2025-10-29  |   | view |    Tags  2025년  지속 가능한 식탁  친환경 식재료  로컬 푸드  유기농  무농약  대체 단백질  ASC 인증  MSC 인증  푸드 마일리지  그린워싱  음식물 쓰레기 줄이기  건강한 식습관  미래 식량
최신 트렌드를 반영한 장 건강 음식 선택 가이드: 어떤 음식이 장 건강을 돕는가? 144  2025-10-28  |   | view |    Tags  장 건강  음식  프로바이오틱스  프리바이오틱스  장내 미생물  건강 식단  발효 식품  유산균  소화 불량  변비  장 점막  장-뇌 축  영양소  식이섬유  건강 가이드
데이터가 알려주는 음식 선택법: 나에게 맞는 맞춤형 건강식 찾기 142  2025-10-27  |   | view |    Tags  데이터 기반 건강식  맞춤형 식단  개인 맞춤 영양  건강 관리  식습관 개선  영양사 상담  유전체 검사  건강검진  식단 기록  AI 건강 앱  3040 건강  질병 예방  만성 피로  건강 라이프스타일
만성 질환 관리, 이제 메디푸드로 시작하세요: 2025년 최신 연구 기반 음식 추천 140  2025-10-26  |   | view |    Tags  메디푸드  만성 질환 관리  2025년 최신 연구  건강 음식 추천  고혈압 식단  당뇨병 식단  항염증 식단  심혈관 질환 예방  맞춤 영양  식이요법  건강 관리  의학적 목적 식품
2025년 최신 트렌드: 음식으로 배우는 '저속노화 식단' 실천법 138  2025-10-25  |   | view |    Tags  저속노화 식단  안티에이징 식단  건강 식단  2025년 트렌드  항염증 식단  항산화 식품  건강한 식습관  노화 방지  건강 관리  식단 실천법  영양 균형  장 건강  텔로미어  3040 건강
2025년 10월, 건강을 위한 새로운 음식: 요즘 주목받는 저염식 레시피 트렌드 136  2025-10-24  |   | view |    Tags  저염식  저염식 레시피  2025년 트렌드  건강 식단  나트륨 줄이기  고혈압 예방  심혈관 건강  향신료 활용  감칠맛 재료  저염 요리법  건강한 식습관  3040 건강
피부 개선을 위한 음식 탐구: 최신 이너뷰티 식단 트렌드는? 132  2025-10-22  |   | view |    Tags  피부 개선  이너뷰티  식단 트렌드  건강한 음식  항산화 식품  콜라겐  비건 식단  저탄수화물  발효 식품  장 건강  피부 건강  3040 피부관리  영양소  식단 가이드