2025년 9월, 최신 트렌드로 알아보는 에어프라이어 건강 요리: 맛있고 쉬운 음식 레시피 91  2025-09-26  |   | view |    Tags  에어프라이어  건강 요리  2025 트렌드  쉬운 레시피  닭가슴살 구이  두부 스테이크  연어 요리  저염식  저당식  식물성 요리  원팟 레시피  주방 가전  건강 식단
2025년 주목해야 할 음식 트렌드: 개인 맞춤형 건강식으로 진화하는 식단 89  2025-09-25  |   | view |    Tags  2025년 음식 트렌드  개인 맞춤형 건강식  맞춤형 식단  유전자 기반 식단  마이크로바이옴 식단  라이프스타일 식단  데이터 기반 건강  AI 식단 추천  건강 관리  영양학  식문화  미래 식단
면역력 강화 음식, 요즘 뭐가 인기일까? 전문가들이 제안하는 최신 식단 87  2025-09-24  |   | view |    Tags  면역력 강화  면역력 높이는 음식  최신 식단  3040 건강  건강 관리  면역력 증진  발효 식품  항산화 음식  오메가-3  건강 식단  프로바이오틱스  염증 완화  장 건강  면역력 음식 추천
새로운 영양학 시대: '메디푸드' 음식, 질병 예방 및 관리의 가능성을 탐색하다 85  2025-09-23  |   | view |    Tags  메디푸드  Medical Food  질병 예방  질병 관리  맞춤형 영양  영양학  기능성 식품  만성 질환  당뇨병  심혈관 질환  예방의학  영양 치료  건강기능식품
새로운 연구 결과로 알아보는 면역력 강화 음식, 건강한 식단으로 시작하세요 83  2025-09-22  |   | view |    Tags  면역력 강화  면역력 높이는 음식  건강한 식단  새로운 연구  비타민 C  아연  베리류  강황  키위  버섯  장 건강  항산화  면역 체계  건강 관리
2025년 트렌드: 바쁜 아침을 위한 '건강한 음식' 레시피 5가지 (바로 실행 가능) 81  2025-09-21  |   | view |    Tags  바쁜 아침  건강한 음식  초간단 레시피  2025 트렌드  아침 식사  스무디 볼  오버나이트 오트밀  계란 야채 컵  통밀 또띠아 랩  에너지 샷  시간 절약  영양 만점  건강 식단
최신 연구 기반: 수면 건강에 긍정적인 영향을 주는 음식, 오늘부터 식탁에 올려보세요 79  2025-09-20  |   | view |    Tags  수면 음식  멜라토닌 음식  트립토판 음식  마그네슘 음식  숙면 음식  불면증 개선  수면 질 향상  건강 식단  체리  아몬드  닭고기  연어  건강한 수면
2025년 하반기, 최신 연구로 밝혀진 '스트레스 해소 음식' 리스트 77  2025-09-19  |   | view |    Tags  스트레스 해소 음식  2025년 음식 트렌드  최신 연구  정신 건강 음식  마그네슘 음식  오메가3 음식  비타민 B군  트립토판  다크 초콜릿  연어  견과류  베리류  요거트  잎채소  통곡물  식단 관리  스트레스 관리법
2025년 주목받는 음식 트렌드: '저속노화 식단'으로 건강하게 즐기는 법 75  2025-09-18  |   | view |    Tags  2025년 음식 트렌드  저속노화 식단  슬로우 에이징 푸드  건강 식단  안티에이징 식단  항산화 식품  염증 완화  혈당 관리  장 건강  슈퍼푸드  건강 레시피  3040 건강  웰니스 식단
2025년 주목할 음식, 다이어트 도시락 트렌드 분석 73  2025-09-17  |   | view |    Tags  2025년 다이어트 도시락  다이어트 도시락 트렌드  개인 맞춤형 식단  AI 식단 추천  지속 가능한 식재료  친환경 패키징  스마트 도시락  건강 식단  식단 관리  비건 도시락  구독 서비스